Eingetragene Meditationsgruppen Detailinformation
KALYANA MITTA - Waldviertler Meditationsgruppe
3713 Sachsendorf | Horn | Niederösterreich
Wir praktizieren in dieser buddhistischen Tradition:
Theravada
Wo treffen wir uns?
Sachsendorf
Wann und wie oft treffen wir uns?
monatlich
Corona bedingt pausieren wir gerade.
Herkunft und wichtige Lehrerinnen und Lehrer:
Wir hören Vorträge der Theravada LehrerInnen: Sylvia Kolk, Ayya Khema, Christoph Köck, Hannes Huber, Marie Mannschatz, Renate Seifarth, Akincano etc.
Entwicklung unserer Gruppe in Österreich:
Unsere Gruppe existiert seit Sommer 2012, und der Theravada Buddhismus ist in Österreich fest verankert.
Tätigkeiten und Praxisangebote:
Ein gemeinsamer Abend in edlem Schweigen.
Rund 2 Stunden formale Praxis: Meditation im Sitzen - 25 Min (Atembetrachtung, Vipassana); Meditation im Gehen - 15 bis 20 Min; Vortrag (Buddhistische Lehre, Achtsamkeitspraxis im Alltag) - 30 bis 40 Min; Meditation im Sitzen - Mettapraxis ("Üben von Freundlichkeit") - 20 Min; Achtsames Sprechen, Tief Zuhören - 10 bis 15 Min;
danach informelle Achtsamkeitspraxis: Plauderei, Tee und Kekse mit Achtsamkeitsglocke
genaue Info: www.schule-der-wertschaetzung.at/?p=1874